Per evitare i problemi di salute dovuti a un letto usurato è necessario cambiare il materasso ogni 10 anni.

Gli studi dimostrano che un letto di buona qualità permette di aumentare la continuità del sonno: è stato osservato un addormentamento più rapido e risvegli notturni meno frequenti, ossia un’ora di sonno in più per notte. Le persone soggette a lombalgie croniche (mal di schiena) godono di un miglioramento dei loro sintomi in più della metà dei casi, quando dormono su un materasso nuovo.

Verifichi anche che il letto in cui investirà sia ben arieggiato. Ogni notte il corpo elimina più di un quarto di litro d’acqua attraverso i pori della pelle ed è necessario che questa traspirazione possa essere ben eliminata. Inoltre, deve prestare particolare attenzione all’aerazione del suo materasso se soffre di asma.

Dormire bene per vivere meglio

La scelta di un buon letto è un investimento a lungo termine.

Durata di vita

Durata di vita

In media un materasso e una rete offrono un sostegno ottimale nell’arco di otto-dieci anni di utilizzo quotidiano.

Stabilire il proprio budget

Stabilire il proprio budget

L’importante è ragionare in termini di investimenti a lunga durata. Non dimentichi che un materasso di qualità influenza significativamente la qualità del sonno.

Provarlo

Provarlo

In posizione sdraiata la sua colonna vertebrale deve riposare completamente. Se vivete in coppia provatelo insieme. Un buon materasso sosterrà perfettamente il corpo a tutti i livelli.

La rete, l’essenza del letto

La rete, l’essenza del letto

La rete e il materasso sono entrambi importanti. È il duetto del ben dormire. Questi due elementi dovrebbero essere concepiti l’uno per l’altro; è consigliato di cambiarli allo stesso tempo e di optare per una rete personalizzata al tipo di materasso scelto e alla comodità desiderata.

In realtà la scelta di un letto è un’alchimia tra i bisogni del corpo e la sensazione personale rispetto a una tecnologia.

Se si dovesse dare un consiglio generale, diremmo che l’essenziale è scegliere un letto che unisca un primo contatto morbido a una compattezza profonda. Su un letto troppo duro, infatti, la colonna vertebrale forma un arco verso l’alto, mentre su un letto troppo molle, al contrario, la schiena si infossa.

L’importanza del letto

La vasta scelta di materassi di Elite, l’esperienza e il savoir-faire favoriscono la ricerca del materasso più adatto a ogni corporatura e alle abitudini di chi dorme.

Succede che la corporatura del suo partner sia sensibilmente diversa dalla vostra e che un compromesso – a livello di riposo! – sia difficile da trovare. Difficile ma non impossibile, se scegliete la nostra opzione “Lei&Lui”, servizio su misura con due zone di fermezza differenziate all'interno del medesimo materasso. Unione armonica ma indipendenza di riposo: la chiave di una notte da sogno!

La nostra ricerca focalizzata sul singolo individuo ci porta naturalmente ad aggiornare la nostra grande esperienza alla luce delle ultime tecnologie.

Il suo letto, un amico che le vuole bene

Se lei appartiene alla categoria di coloro che fanno fatica ad addormentarsi, potrà essere tentato di cercare la causa altrove, non nel suo materasso. Tuttavia potrebbe essere lui il colpevole…

Una ricerca condotta su larga scala permette di conoscere meglio le abitudini dei nostri contemporanei, che dedicano al sonno notturno una durata media di 7 ore e 6 minuti.

Consigli per dormire bene