25 Février 2016 | Conseil du bien dormir
Le réveil sonne mais vous êtes déjà réveillé? Êtes-vous fatigué?
Votre lit l’est peut-être aussi…
Si vous répondez positivement à au moins 2 de ces 7 questions, c’est qu’il est temps de changer de lit.
Prenez le temps de vous faire conseiller afin de trouver le matelas fait pour vous. Visitez l’un de nos revendeurs ou l'un de nos showrooms près de chez vous.
Les allergies sont en constante augmentation et en plein boom ! Selon le Centre d’Allergie Suisse, 20% de la population souffre d’allergie pollinique et 6% d’allergie aux acariens. Comment ces allergies respiratoires influent-elles sur votre sommeil et quelles solutions existe-t-il ?
Les huiles essentielles pour des nuits plus douces : vous procurant une détente bienfaisante, elles vous ouvrent le monde des songes. Afin de tirer le meilleur parti de leurs bienfaits, suivez les conseils de Michèle Clément-Pralong, médecin FMH et formatrice à l’Ecole romande d’aromathérapie.