1. Mal di testa / collo rigido
La tensione nei muscoli del collo è spesso aggravata da una posizione scorretta durante il sonno, provocando mal di testa e blocchi a livello della nuca.
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2. Fibrosità
Una posizione scorretta a letto comporta una tensione nei muscoli della schiena e delle spalle. Una pressione indebita peggiora il dolore alle spalle.
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3. Mal di schiena
Spesso i dolori e la rigidità sono peggiori se il materasso costringe la colonna vertebrale ad adottare una posizione innaturale. Un appoggio errato nella zona lombare provoca delle lombalgie.
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4. Dolori articolari e alle anche
Un materasso duro può accentuare il dolore alle anche e provoca disagio e infiammazione alle articolazioni. La pressione esercitata sui tessuti riduce la circolazione del sangue e non favorisce la rigenerazione cellulare.
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5. Ginocchia doloranti
Le pressioni esercitate sulle articolazioni aumentano il dolore alle ginocchia e non placano la sensazione di pesantezza alle gambe.
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6. Problemi circolatori
Spesso si traducono in un gonfiore dei piedi durante la notte, dolori e intorpidimento ai polpacci. Il materasso deve essere sufficientemente morbido per alleviare le pressioni da contatto che riducono il flusso sanguigno.
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Lombalgia, dorsalgia
Spesso i dolori e le contratture sono aggravati di notte, se il materasso costringe il corpo ad assumere posizioni scorrette.
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Reumatismo
Spesso è aggravato da una postura scorretta a letto; provoca tensioni muscolari e articolari alla schiena e alle spalle.
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Dolore al braccio Spesso è causato dall'infiammazione dei nervi del collo e intensificato da una postura scorretta.
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Sciatica Un letto sbagliato spesso fa aumentare il dolore sciatico che si estende alla parte posteriore della coscia e del polpaccio fino al piede.
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