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Patologías del sueño


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1. Dolor de cabeza/ Rigidez en el cuello
La tensión en los músculos del cuello se agrava a menudo con una mala posición al dormir, lo que ocasiona dolor de cabeza y bloqueos a la altura de la nuca.

2. Fibrosidad
Una mala postura en la cama implica una tensión en los músculos de la espalda y de los hombros. Una presión exagerada agravará los dolores en los hombros.

3. Dolor de espalda
Los dolores y rigideces se agravan a menudo si el colchón fuerza la columna vertebral a adoptar una posición poco natural. Un apoyo incorrecto en la parte inferior de la espalda implicará dolores lumbares.

4. Articulaciones y cadera doloridas
Un colchón duro puede acentuar los dolores de cadera y traer consigo incomodidad e inflamación de la articulaciones. La presión ejercida sobre los tejidos disminuirá la circulación sanguínea y no será favorable para la regeneración celular.

5. Rodillas doloridas
La presión ejercida sobre las articulaciones aumenta el dolor en las rodillas y no eliminan la sensación de piernas pesadas.

6. Problemas de circulación
Se traducen a menudo en inflamación de los pies durante la noche, dolores y entumecimiento de las pantorrillas. El colchón deberá ser suficientemente ligero para minorar las presiones de contacto que reducen el riego sanguíneo.

Lumbalgia, dolor de espalda
Los dolores y las contracturas se agravan a menudo durante la noche si el colchón obliga al cuerpo a adoptar posiciones incorrectas.

Reumatismo 
A menudo se amplifica con una postura incorrecta en la cama, causa de tensiones musculares y articulares en espalda y hombros.

Dolor de brazos
A menudo causado por la inflamación de los nervios del cuello, se intensifica con una postura incorrecta.

Ciática
Una cama inapropiada amplifica el dolor ciático que se propaga por la parte posterior del muslo y la pantorrilla hacia el pie.

 
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